Workshops

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Ziele-Workshop

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»Deine eigene Mission«

 

Mit einem kurzweiligen und kreativen ONLINE-Workshop kommst Du gut gerüstet durch das JAHR!

Das Jahr 2020 war sehr herausfordernd –  und auch 2021 fordert unsere Geduld heraus.

Wir alle sollten flexibel bleiben und dafür sorgen, dass uns nicht jede Wendung umhaut.

Eine klare innere Ausrichtung, unabhängig von äußeren Faktoren, kann uns stabilisieren.

 

Finde Antworten mit diesem Workshop zu Fragen wie:

 

  • Wie möchte ich das Jahr, bzw. mein Leben gestalten und
  • was gilt es mehr zu fördern und ins Leben zu bringen?
  • Wie kann ich in all den Unsicherheiten gelassen und zuversichtlich bleiben?

Mit kreativen Übungen, inspirierendem Input und Austausch ist dieser Workshop intensiv und doch kurzweilig.

 

Gib Dir selbst ein klare innere Ausrichtung, bestimme Du, WIE Du dieses Jahr durchleben willst. Ich bin dabei Deine Reiseleitung.

 

Nächster Termin: 17. April 2021, 14 bis 19 Uhr

Anmeldung unter: ariane.erdelt@gmail.com

Deinen Platz sicherst Du Dir mit der Überweisung des Workshop-Beitrags von 69 € via PayPal: ariane.erdelt@gmail.com

Kleine Gruppe: max. 8 Personen

 

Dieser Workshop ist auch als Einzelcoaching sehr zu empfehlen.  –» Kontakt

 

“Für mich war es erstaunlich und eine wirklich neue Coaching-Erfahrung – ein absolutes „Aha-Erlebnis“ – mit welch sichtbarem Resultat, mit welch tief sitzendem Er-Fühlen und Er-Kennen und insbesondere mit welch motivierender Nachwirkung ein eigentlich kurzer Nachmittag mein weiteres gelebtes Dasein beeinflusst hat! Dank der kreativen Methoden und der sensiblen und sanften „Reiseleitung“.  Danke!”

Barbara L.  Projektleiterin und Dramaturgin

 

„Liebe Ariane, Danke nochmal für diesen inspirierenden Austausch. Unglaublich, wie kurzweilig 5 Stunden Zoom sein können.

Doris G. Schauspielerin

 

„Liebe Ariane, diesen Workshop hast Du wundervoll gemacht! Ich bin richtig beglückt nach langer Zeit durch dich meine Ideen gefunden zu haben. Plötzlich waren sie da! Ich danke Dir sehr.“

Petra L. Physiotherapeutin / Yogalehrerin

 

Der Atem

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Kennst Du das, Du bist gleich dran und Dein Herz schlägt Dir bis zum Hals?

Du glaubst keine Luft mehr zu bekommen?

Dich überfällt plötzlich Panik, Dir könnte die Stimme wegbleiben, jetzt wo es darauf ankommt?!

Sowohl im Alltag als auch in Stresssituationen ist der richtige Umgang mit unserem Atem existenziell.

Körperwahrnehmungs- und Atemübungen helfen uns Spannungen abzubauen und uns zu zentrieren.

 

Ich unterstütze Dich, damit Du in herausfordernden Situationen klar und ruhig bleiben kannst.

–» Kontakt

 

Vertriebscoaching-Workshop

 

Hier geht es zu meinem brandneuen Workshop: “Mehr Freude und Erfolg mit Empathie